🌿 Les schémas répétitifs : quand la vie nous tend un miroir pour comprendre et guérir Il y a des moments où l’on a l’impression de tourner en rond, les mêmes situations, les mêmes types de relations, les mêmes émotions… comme si toit se répétait indéfiniment. Tu changes de décor, de personnes, de contexte — et pourtant, dans le fond, c'est la même situation qui se répète. Ces boucles ne sont pas un hasard. Elles sont à pour te révéler des blessures, pour avoir des compréhens

✨ Le lâcher-prise : Pourquoi c’est si difficile et comment y arriver Tu ressens souvent du stress, de l’inquiétude ou un besoin constant de tout contrôler ? Tu as du mal à accepter certaines situations et ton esprit tourne en boucle sur des "et si" ou des "j’aurais dû" ? Et si la clé était d’apprendre à lâcher prise ? ☀️ Qu’est - ce que le lâcher - prise ? Lâcher prise, ce n’est pas renoncer ou baisser les bras. Ce n’est pas non plus de l’indifférence. C’est acc