✨ Le lâcher-prise : Pourquoi c’est si difficile et comment y arriver Tu ressens souvent du stress, de l’inquiétude ou un besoin constant de tout contrôler ? Tu as du mal à accepter certaines situations et ton esprit tourne en boucle sur des "et si" ou des "j’aurais dû" ? Et si la clé était d’apprendre à lâcher prise ? ☀️ Qu’est - ce que le lâcher - prise ? Lâcher prise, ce n’est pas renoncer ou baisser les bras. Ce n’est pas non plus de l’indifférence. C’est acc