L'enfant intérieur
- Estelle Gfr
- 13 oct.
- 3 min de lecture
🌿 L’Enfant Intérieur : Une Clé pour Guérir ses Blessures Émotionnelles 🌿
Avez-vous déjà ressenti cette impression de réagir trop fortement à une situation anodine ? Ou cette sensation de manquer d’amour, de reconnaissance ou de sécurité, sans savoir pourquoi ? Et si ces ressentis venaient d’une part de vous qui attend simplement d’être écoutée ?
Cette part, c’est votre enfant intérieur. Il est toujours là, en vous, influençant votre façon de penser, d’aimer et d’agir. Apprendre à le reconnaître et à le guérir, c’est s’offrir une véritable transformation intérieure.
👶 Qu’est-ce que l’enfant intérieur ?
L’enfant intérieur est la mémoire vivante de tout ce que nous avons vécu depuis notre naissance. Il représente à la fois notre capacité à rêver, à aimer spontanément et à ressentir de la joie, mais aussi nos blessures émotionnelles les plus profondes.
On peut le voir comme une partie de notre inconscient qui porte :
💛 Nos souvenirs heureux : l’émerveillement, l’innocence, la créativité, la spontanéité.
💔 Nos blessures : les peurs, le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison, l’injustice.
C’est cette part de nous qui, enfant, a absorbé toutes les émotions de notre environnement, sans pouvoir les filtrer ni les comprendre. Nos expériences ont façonné nos croyances sur l’amour, la sécurité et notre valeur.
🔍 À quoi sert l’enfant intérieur ? Pourquoi est-il si important ?
L’enfant intérieur joue un rôle essentiel dans notre vie d’adulte, même si nous n’en avons pas conscience.
1️⃣ Il influence nos émotions et nos réactions
➡️ Quand nous nous sentons blessé(e) ou rejeté(e), c’est souvent notre enfant intérieur qui revit une ancienne blessure.
➡️ Une simple remarque peut réveiller une peur enfouie, entraînant une réaction émotionnelle intense.
2️⃣ Il conditionne notre confiance en nous
➡️ Si, enfant, nous avons manqué d’amour ou de reconnaissance, nous pouvons avoir du mal à nous aimer et à nous affirmer.
➡️ Nous cherchons alors inconsciemment l’approbation des autres pour nous sentir exister.
3️⃣ Il joue un rôle majeur dans nos relations
➡️ Nos schémas amoureux et amicaux sont souvent influencés par notre enfant intérieur.
➡️ Par exemple, une personne ayant vécu un rejet dans l’enfance peut inconsciemment attirer des partenaires distants ou répéter des relations où elle ne se sent pas pleinement choisie.
4️⃣ Il est la source de notre épanouissement personnel
➡️ Lorsque nous reconnectons notre enfant intérieur, nous retrouvons une joie authentique, une créativité naturelle et une capacité à profiter du moment présent.
➡️ À l’inverse, si nous l’ignorons, nous pouvons ressentir un vide intérieur, une impression de passer à côté de notre vraie nature.
⚠️ Les signes d’un enfant intérieur blessé
Si notre enfant intérieur porte des blessures non guéries, cela peut se manifester par :
1️⃣ Une hypersensibilité et des émotions intenses
Vous vous sentez parfois submergé(e) par vos émotions, sans raison apparente.
Vous avez du mal à gérer vos réactions face aux critiques ou au rejet.
2️⃣ Un schéma de dépendance affective ou d’auto-sabotage
Vous avez tendance à trop donner en amour, même si cela vous fait souffrir.
Vous avez du mal à poser vos limites et à dire non.
3️⃣ Un manque d’estime de soi
Vous ressentez souvent un sentiment d’insécurité ou d’infériorité.
Vous avez besoin de validation extérieure pour vous sentir bien.
4️⃣ Une difficulté à lâcher prise et à profiter du moment présent
Vous êtes souvent dans le contrôle ou dans l’anticipation de ce qui pourrait mal se passer.
Vous avez du mal à vous amuser sans culpabiliser ou à être spontané(e).
5️⃣ Un sentiment de vide ou de mal-être diffus
Vous ressentez un manque de sens, comme si quelque chose en vous était “éteint”.
Vous avez du mal à ressentir de la joie authentique.
💫 Comment les soins énergétiques aident-ils à guérir l’enfant intérieur ?
Les blessures de l’enfant intérieur ne sont pas seulement psychologiques : elles sont aussi énergétiques. Chaque émotion refoulée, chaque peur, chaque sentiment d’abandon laisse une empreinte dans notre énergie vitale.
Un soin énergétique permet de :
✨ Libérer les charges émotionnelles accumulées et non exprimées.
✨ Rééquilibrer les chakras, notamment ceux liés à l’émotionnel et à la sécurité (chakra racine, sacré et cœur).
✨ Apaiser les tensions énergétiques laissées par les blessures du passé.
✨ Réconforter et réharmoniser l’enfant intérieur, en lui apportant l’amour et la sécurité qu’il n’a pas reçus.
Grâce à cette approche, vous pouvez progressivement vous libérer des schémas limitants, retrouver une joie profonde et naturelle, et vous reconnecter à votre véritable essence.
🌱 Prêt(e) à écouter votre enfant intérieur ?
Un soin énergétique peut être une porte d’entrée vers cette guérison. Si vous ressentez l’appel de ce travail intérieur, je vous accompagne avec bienveillance dans ce voyage vers vous-même.
💬 Et vous, avez-vous déjà ressenti la présence de votre enfant intérieur ? Partagez en commentaire ❤️
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