Se libérer de la dépendance affective

💫 Se libérer de la dépendance affective

La dépendance affective, c’est ce moment où l’on cherche à combler un vide intérieur en s’appuyant sur l’autre, souvent au détriment de notre équilibre personnel.

Ce besoin excessif de validation, d’affection ou de présence nous pousse à ignorer nos propres besoins, créant ainsi une relation déséquilibrée.

On finit par chercher à l’extérieur ce que l’on devrait d’abord cultiver en soi :

l’amour, la sécurité, la reconnaissance.

La dépendance affective, ce n’est pas seulement un “besoin d’être aimé”, c’est souvent une blessure profonde qui touche notre estime de soi et notre sentiment de sécurité intérieure.

C’est un appel d’amour lancé à l’extérieur… parce que l’on peine encore à l’incarner à l’intérieur de soi.

Quels signes ?

💢 Peur de l’abandon : Crainte irrationnelle que l’autre vous quitte.

❤️‍🩹 Besoins excessifs : Besoin constant d’être rassuré-e, d’affection ou de soutien.

🫥 Oubli de soi : Vous vous oubliez pour satisfaire l’autre, vous ne posez pas vos limites par peur de déplaire. Vous avez l’impression de ne pas exister sans l’autre.

Origines possibles :

👶 Enfance & relations familiales : Blessures émotionnelles non guéries (parents absents, distants…) créant une recherche constante d’affection.

🪞 Estime de soi fragile : Image de soi dévalorisante, quête de validation constante.

🔁 Modèles relationnels : Relations passées où l’on s’est suradapté-e par peur du rejet.

🧬 Mémoires transgénérationnelles : Poids des blessures énergétiques non résolues de nos lignées.

C’est une quête de reconnaissance, d’amour ou de sécurité qu’on a parfois manqués dans l’enfance ou dans des relations marquantes. On tente alors, sans s’en rendre compte, de “réparer” ces manques à travers nos relations actuelles.

Elle peut aussi s’ancrer dans des mémoires karmiques ou transgénérationnelles : schémas répétitifs, fidélités inconscientes, liens d’attachement énergétiques non coupés.

🦋 Commencer à s'en libérer

-Reconnecter avec soi-même : Le premier pas vers la guérison est d’apprendre à se connaître et à s’aimer soi-même. Faites des choses qui vous apportent de la joie sans l’approbation de l’autre.

-Poser des limites saines : Il est essentiel de savoir dire non et de respecter vos propres besoins, sans culpabiliser.

-Apprendre à être seul(e) : La solitude n’est pas un fardeau, mais une opportunité de grandir. Commencez à cultiver des moments pour vous, sans dépendre des autres pour votre bonheur.

✨ Le soin énergétique dans ce contexte n’est pas une baguette magique. 🪄

Mais il est une aide précieuse. Il agit à un niveau subtil, là où les blocages émotionnels et les blessures sont cristallisés, parfois depuis longtemps

Ils permettent de libérer les blocages énergétiques liés aux émotions refoulées et aux blessures passées :

-Restaurer l'équilibre émotionnel : il permet de rééquilibrer les émotions et de nettoyer les énergies négatives liées aux blessures du passé, et aident à restaurer la confiance en soi et l'autonomie émotionnelle.

-Libérer les schémas de dépendance : Ces soins aident à libérer les anciens schémas relationnels, en permettant d'aider à se détacher des dépendances émotionnelles et d’apprendre à s’aimer et se respecter pleinement.

-Favoriser la guérison des blessures du passé : ils permettent de libérer les blessures émotionnelles profondes qui nourrissent la dépendance affective, notamment celles liées à l'enfance ou à des relations précédentes, ou liées à des mémoires transgénérationnelles.

- Nettoyage des mémoires émotionnelles associées à l’abandon ou au rejet,

Dissolution des liens d’attachement toxiques ou non alignés

- Rééquilibrage des centres énergétiques liés à l’amour de soi, à la sécurité et à l’estime

-Apaisement du corps émotionnel (souvent sursollicité chez les personnes en dépendance affective)

-Réancrage : retrouver une stabilité intérieure, un retour à soi.

Les soins énergétiques aident le corps et l’âme à intégrer autrement les expériences passées, à s’alléger, à se recentrer. Ils ne remplacent pas un travail actif sur soi, mais ils en sont un puissant allié. 🌱💫

✨ Se libérer de la dépendance affective, c’est apprendre à s’aimer pleinement et à trouver en soi ce que l’on attendait des autres. L’amour véritable commence toujours par soi-même. 💖

Un soin énergétique peut être une porte d’entrée vers cette guérison.

Http://energetique-chinoise-eg.com

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